Ein jahrtausendealter indischer Übungsweg und eine traditionelle Philosophie.
Übungen, die darauf zielen die innere Mitte zu finden. Das Anlegen von Yoga ist es, einen Weg zu weisen, wie wir aus dem Labyrinth von Leiden und Konditionierungen in jenen Freiraum gelangen, indem wir fest in unserem Körper weilen, ohne Vorurteile die Welt wahrnehmen und Klarheit und Ruhe gewinnen.
